Consulta 1:1
Un espacio donde comprender, ordenar y acompañar tu salud.
Un espacio creado para personas como tú, que buscan algo más que un diagnóstico y desean comprender su salud y su cuerpo desde un lugar de conexión, respeto y coherencia.
Y es que esto no es una consulta médica al uso en la que se ofrecen soluciones rápidas y se tapan síntomas con recetas estándar; esto es una forma de hacer medicina desde la consciencia y la sensibilidad, desde la importante conexión entre mente, cuerpo y emociones, que respete tu ritmo propio y contexto actual para abordar tu salud generando cambios reales, sostenibles e individualizados.
Este espacio pretende ser una puerta hacia una nueva forma de mirar tu salud, entendiendo la interconexión de todos sus sistemas, dando respuesta a tus incógnitas y creando el mapa que te devuelva al equilibrio.
Tú traes la información, juntas la estructuramos.
Juntas traducimos sus señales.
Juntas ponemos contexto, palabras y sentido a lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte.
Quizás estás aquí porque…
Sientes que algo se ha movido dentro, que tu cuerpo empieza a hacer preguntas pero tú todavía no tienes todas las respuestas.
Llevas tiempo con síntomas que vuelven una y otra vez. Te cansas más, digieres peor, duermes distinto. Tu cuerpo pide atención… y tú no sabes muy bien cómo dársela.
Quizá llevas tiempo informándote, probando cosas, leyendo consejos que a veces ayudan y a veces confunden y necesitas a alguien que ponga orden, contexto y sentido.
O incluso sientes que ya hiciste “todo lo que había que hacer”, pero sigues sin encontrarte mejor
Intuyes que tu cuerpo está hablando de algo más profundo: una historia, un ritmo roto, un cansancio antiguo, un trauma.
Vives procesos de inflamación crónica, fatiga, dificultades digestivas, migrañas, problemas hormonales, dolor persistente, ansiedad somática o síntomas que “no encajan del todo” en un diagnóstico.
Y deseas mirar tu salud desde una perspectiva que una ciencia, psique, cuerpo y biografía.
Esta consulta es un espacio para eso.
Un encuentro médico integrativo donde exploramos tu salud desde una mirada amplia -biológica, contextual, somática y funcional- para ayudarte a comprender qué está ocurriendo en tu cuerpo y qué puedes hacer con ello.
Un proceso honesto y transformador donde tú marcas el ritmo.
Aquí venimos a ordenar, entender y trazar una dirección clara.
Lo que debes saber antes de entrar es que
Este no es lugar para quien busca soluciones rápidas ni intervenciones superficiales.
Vas a trabajar profundo y a tu ritmo.
Vas a sentirte acompañada y vista en todo este proceso.
El compromiso contigo y con tu proceso es imprescindible.
La presión y la autoexigencia aquí no tienen cabida.
Porque yo también he estado ahí, he buscado mil soluciones, he cambiado mi dieta, he buscado acompañamiento llamado ‘integral’ que me llevó a llevar un pastillero del tamaño de una enciclopedia durante 3 meses, a generarme angustia por ‘todo lo que hacía mal y que había que cambiar YA’, a pasar por encima de mi sistema nervioso y acabar el proceso con más frustración de la que traía.
Y como no quiero eso para mí ni para tí, he creado este espacio.
Un proceso de acompañamiento médico integral, sin límites de tiempo ni plazos cerrados en el que:
Entender por fin qué te ocurre y por qué. Nos encargaremos de esto a través del estudio profundo de tu sintomatología, tu historia y tu forma de experimentar el mundo gracias a la psiconeuroinmunología, una visión integral de la medicina que enlaza todas tus partes y les da un sentido.
Dar calma biológica y mental: tu sistema nervioso recupera espacio a través de la comprensión de su proceso y con la ayuda de herramientas somáticas si fuese necesario.
Crear un abordaje de las causas de tu malestar desde la raíz, que sea coherente y sostenible en la situación vital, económica, social y emocional que estés atravesando.
Sentir que no hay nada que arreglar en tí y dejar de luchar con tu cuerpo
Caminar este proceso acompañada y en seguridad.
Algunas de las patologías más frecuentes que podemos abordar en consulta son:
Patología digestiva funcional (disbiosis, sobrecrecimiento bacteriano, dispepsia, gastritis, reflujo gastroesofágico…).
Disfunción metabólica: dislipemias, obesidad, síndrome metabólico, resistencia a la insulina, diabetes tipo II, hígado graso no alcohólico…).
Enfermedades autoinmunes.
Patología tiroidea.
Salud hormonal específica de la mujer en las diferentes etapas de la vida.
Síndrome de fatiga crónica y fibromialgia.
Alteraciones dermatológicas.
Ansiedad, depresión, alteraciones del estado de ánimo. Bienestar psicoemocional.
Cómo funciona tu consulta
Análisis previo a la consulta de todas las pruebas e información sobre tu salud que puedas aportar.
Consulta médica de 60 o 90 minutos (según sea la primera visita o de seguimiento).
Evaluación completa de tu caso.
Orientación sobre analíticas u otras pruebas complementarias si es necesario.
Propuestas personalizadas según tu proceso.
Recomendaciones integrativas basadas en evidencia (hábitos, alimentación, descanso, regulación, suplementación).
Ejercicios somáticos si procede.
Revisión conjunta de avances y ajustes mensuales.
Acompañamiento vía email los primeros 30 días tras la sesión para dudas, comentarios…etc.
Opción de acceder a un acompañamiento privado, diario y directo conmigo a través de Telegram entre sesiones (dudas, seguimiento, sostén emocional y práctico) si lo necesitaras por un pequeño extra.
Qué no incluye:
Acompañamiento personal y diario entre sesiones.
Proceso profundo y continuado (solo disponible en el acompañamiento de 6 meses).
El coste de analíticas u otras pruebas complementarias (aunque te orientaré sobre cuáles necesitas).
El coste de suplementos o medicación pautada si procede.
Intervenciones de urgencia fuera del marco del acompañamiento.
Llegas perdida, confusa, sin una dirección clara y con sensación de desesperanza.
Te vas con una perspectiva más amplia, coherente y humana de tu salud, con claridad y foco y con la certeza de que tienes las herramientas y la mirada necesarias para mejorar tu malestar.
La inversión:
Primera consulta de 90 minutos: 150 euros
Consulta de seguimiento: 90 euros
* Si deseas un acompañamiento privado, diario y directo conmigo a través de Telegram entre sesiones (dudas, seguimiento, sostén emocional y práctico): +10e
